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1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要換著花樣吃
2.多飲水，碳酸飲料、含糖多的茶飲料都不推薦
3.多吃粗糧，比如玉米、燕麥、黑米等

據(jù)調(diào)查顯示，在挑選寶寶口糧上，80%的中國父母都會選擇原裝進(jìn)口奶粉，只有10%的父母嘗試買國產(chǎn)奶粉，那么原裝進(jìn)口奶粉該怎么挑呢？

尋找過敏原是家長在生活中，一個必須的養(yǎng)育方式之一，遇到孩子接觸或服用任何食物或接觸物以后出現(xiàn)任何反應(yīng)，家長都要有個記錄，來尋找是否真的由一種物質(zhì)來導(dǎo)致的一些相關(guān)的癥狀。