初秋季節(jié)，各地的溫差大，所謂的“中午開空調(diào)，晚上蓋被絮”。這種氣溫的驟降，讓人不易適應(yīng)，就是秋季感冒的主要誘因。

立秋過后，又是冰箱病的高發(fā)季節(jié)。不少人因?yàn)橹苯邮秤脧谋�箱里取出的飲料和食物，頻頻引發(fā)胃腸炎等急性病。準(zhǔn)媽媽們更要特別注意。

平時(shí)，我們的鼻腔、口腔黏膜周圍，都附著許多各種各樣的病原微生物，只因?yàn)樯眢w有一定的抵抗力，它們無機(jī)可乘，故不能危害身體。可是當(dāng)我們著涼時(shí)，身體的抵抗力大大下降，病菌病毒便乘機(jī)長驅(qū)直入，侵犯人的身體，從而導(dǎo)致感冒。

所以，準(zhǔn)媽媽們要隨著氣候的變化，及時(shí)添加衣服，注意保暖。夜晚入睡時(shí)，一定要蓋上被單、毛巾被之類的被褥抵御夜涼侵襲。要加強(qiáng)房間的空氣流通，避免病毒及細(xì)菌的繁殖。另外，要減少到人流量大的商場、超市、車站等地方去，避開可能的傳染源。這樣，就能有效地預(yù)防病毒感染，保護(hù)胎兒的健康。

假如發(fā)生感冒時(shí)，我們既不必驚慌，也不可不當(dāng)回事。應(yīng)多休息、多飲白開水、多吃易消化的食物，癥狀嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)就診于自己的主治醫(yī)師，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些yaowu，以改善癥狀，減輕痛苦。切記：不可自行用藥，不可濫用抗生素！只有當(dāng)感冒并發(fā)咽炎、支氣管炎、肺炎時(shí)，才可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)加用抗生素。